Статьи

Видеолекция Дениса Файзуллина об аутоиммунных заболеваниях: нервная система, гипервентиляция, CO₂, контрольная пауза, саногенез и практика Бутейко.

Нет эффекта от метода Бутейко, хотя всё делал правильно? Хочу с вами поделиться важным подкастом, который вышел недавно в нашем закрытом клубе. В чем может быть причина тупика

Представляем вам небольшим фрагмент из утренней практики, которая прошла в нашем клубе нормализации дыхания по методу Бутейко.Практику проводила наш замечательный методист Татьяна Ломарёва. Этот небольшой 6-минутный отрезочек из

Достаточно ли просто сесть и сразу начать выполнять упражнение из метода Бутейко? Возможно, кому-то — да, но таких единицы, я уверен. Или это уже давно практикующие люди. Пришел

Водоросли — еда будущего, которая работает для здоровья уже сегодня! И вот почему: Я ем Vertera каждый день: 2 ложки до завтрака и 2 ложки перед ужином. Это

Гипервентиляционная проба: что происходит при нескольких минутах глубокого дыхания и как этот механизм связан с CO₂ и концепцией метода Бутейко.

Почему дыхание — это не просто процесс, а навык, который можно развивать? И как оно влияет на самые разные аспекты нашей жизни: от частоты пульса до массы тела.

В дополнение к нашей открытой практике по методу Бутейко от 31.07.2025 г. выложили еще одну. Это один из практических уроков в нашем клубе. Здесь минимум теории. Не все

Наш 4-дневный бесплатный практикум вызвал настоящий ажиотаж, и я рекомендую каждому новичку пройти этот практикум, пока он доступен в бесплатном формате. Но речь сейчас не об этом. Мы

Друзья, приветствую! Мы продолжаем серию интересных интервью. Сегодня у нас в гостях — Роман Сухинин. Роман Сухинин — психосоматолог-практик, практический психолог, эксперт по работе с подсознанием, магистр психологии,