Новости и статьи
Метод Бутейко: обучение дыхательным практикам от Дениса Файзуллина
Друзья, запись утренней практики готова! На сегодняшнем занятии Денис Файзуллин подробно разобрал ключевые упражнения и принципы метода Бутейко, в которых многие путаются или даже не догадываются о них.
Семь принципов метода Бутейко, которые передаются от учителя к методисту: дыхание, осанка, комфорт, наставничество, состояние метода и сохранение классической системы.
Друзья, всех приветствуем! Как ваше лето? Уже ощущаете, что началась жаркая пора? Рассказываем, что у нас происходит в эти летние деньки! Казалось бы, кто в отпуск, кто на
Метод Бутейко при гипертонии: гипервентиляция, CO₂, эффект Вериго-Бора, контрольная пауза, практика и динамика артериального давления.
Эволюция метода Бутейко: как ранние жёсткие техники ВЛГД сменялись более деликатной работой через расслабление, контрольную паузу и перенос навыка в повседневность.
Друзья, приветствую вас! Впереди у нас невероятно насыщенный первый месяц лета! И мы традиционно выкладываем расписание мероприятий в нашем закрытом клубе нормализации дыхания по методу Бутейко. В июне в
Вы замечали, как суета и утренний стресс заставляют нас дышать поверхностно и часто? Мы буквально перекрываем себе кислород и копим мышечные зажимы еще до того, как успели включить
Привет, друзья! Хочу поделиться с вами свежими впечатлениями! Совсем недавно я вернулся из Крыма, где у нас проходил большой 10-дневный офлайн-интенсив. Это событие стало для меня моментом истины.
Старт практикума «Неделя Бутейко» уже завтра! Если вы откладывали заботу о своем здоровье, уровне энергии и сосудах на неопределенное «потом» — это время пришло. Сегодня — финальный день
В нашем закрытом Клубе прошло онлайн-чаепитие с методистами Школы и Денисом Радмировичем Файзуллиным. Встреча получилась настолько живой, практичной и наполненной разборами реальных, наболевших проблем, что мы приняли решение