Новости и статьи
Метод Бутейко: обучение дыхательным практикам от Дениса Файзуллина
Вы когда-нибудь задумывались, почему, несмотря на глубокие вдохи «полной грудью», чувство нехватки кислорода только усиливается? Ответ кроется в парадоксе физиологии: чем глубже мы дышим, тем меньше кислорода усваивают
Вы годами практикуете метод Бутейко, но чувствуете, что вышли на плато? Контрольная пауза замерла на одной отметке, а весеннее цветение вновь заставляет тянуться к ингалятору? Возможно, вашему организму
Многие из нас привыкли считать дыхание автоматическим процессом, о котором не стоит задумываться. «Мы и так умеем дышать», — скажете вы. Но как врач с многолетним опытом в
Вы когда-нибудь задумывались, почему современные люди, окруженные комфортом, чувствуют себя более истощенными, чем их предки? Мы просыпаемся под звон будильника с ощущением, что по нам проехал грузовик. Пытаемся
Вы годами боретесь с одышкой, гипертонией или заложенностью носа. Вы изучили теорию ВЛГД вдоль и поперек. Вы честно пытаетесь «не дышать», но цифры на секундомере замерли. Контрольная пауза
Апрель уже близко, а значит, в Школе нормализации дыхания по методу Бутейко совсем скоро стартует долгожданный 3-й поток обучения методистов. Если вы планировали присоединиться, но откладывали — самое
Задумывались ли вы когда-нибудь, что ваш главный враг скрывается не в плохой экологии или генетике, а в каждом вашем вдохе? Современная медицина предлагает таблетки почти от всех болезней,
Вы когда-нибудь задумывались, почему даже самое «правильное» питание иногда не приносит результата? Вы покупаете фермерские продукты, считаете калории, пьете витамины, но тяжесть в животе, высыпания на коже и
Пусть эта весна станет вашей точкой А на пути к здоровью! Приветствуем, друзья! Весна — время пробуждения и обновления, когда организму как никогда нужна энергия и здоровье. И
Медицинская статистика неумолима: сердечно-сосудистые заболевания прочно удерживают первое место по уровню смертности в мире. В 95–98% случаев причиной становится атеросклероз — коварный процесс, который десятилетиями сужает просвет наших