Весна для кого-то пора пробуждения и прилива новых сил, а для кого-то — мучение и страх выйти из дома. Я говорю про аллергиков, друзья.
А ведь метод Бутейко помогает справиться с аллергией очень быстро и безопасно. Но по порядку, давайте разберемся.
Почему ваш иммунитет сходит с ума весной?
Весна. Природа просыпается. А вместе с ней…
- Чихание, кашель.
- Заложенность носа.
- Слезящиеся отекшие глаза.
- Першение в горле.
«Это все пыльца!» — скажете вы.
И будете правы лишь отчасти.
Потому что главный вопрос не в том, СКОЛЬКО пыльцы вокруг, а в том, ПОЧЕМУ ваш организм так бурно на нее реагирует.
Снова вспоминаем про углекислый газ, и его роль в нашем организме.
Что происходит, когда уровень CO2 падает из-за гипервентиляции:
- Иммунная система теряет природный успокоитель
(CO2 — естественный противовоспалительный агент). - Слизистые становятся сверхчувствительными
(Спазм сосудов ➞ отек тканей ➞ повышенная реактивность).
Запускается порочный круг:
- Аллергическая реакция ➞ затрудненное дыхание.
- Вы дышите чаще и глубже ➞ уровень CO2 падает еще ниже ➞ реакция на аллергены усиливается.
И так по кругу…
Знакомая ситуация?
Вы:
- Скупаете антигистаминные
- Запасаетесь гормональными спреями
- Закрываете окна
- Боитесь выйти на улицу
А по факту — боретесь со следствием, а не с причиной.
Потому что главная проблема не в пыльце. Главная проблема — в том, что ваш организм ПОТЕРЯЛ СПОСОБНОСТЬ адекватно реагировать на нее.
Метод Бутейко помогает:
- Восстановить нормальный уровень CO2.
- Снизить реактивность иммунной системы.
- Уменьшить отек слизистых.
И тем самым разорвать порочный круг аллергии.
P.S. ВОТ ТУТ, кстати, была история девушки, которая приступ сильнейшей аллергии остановила за несколько минут.
А ВОТ ТУТ есть несколько отзывов о том, как люди справились с аллергией при помощи метода Бутейко.
А вот такое испытание проводили ученые из США, которые, видимо, не были знакомы с методом Бутейко, но понимают, как устроены природные механизмы :
Исследователи из университета Крейтона в штате Небраска опробовали метод лечения аллергии с помощью CO2 на 348 добровольцах, которые круглогодично страдали насморком и другими проявлениями аллергии с поражением преимущественно верхних дыхательных путей.
Половина испытуемых получила баллончики, в которых под давлением находился углекислый газ, а другая половина — такие же баллончики, в которых не было ничего кроме атмосферного воздуха.
Далее участники эксперимента впрыскивали в носовую полость содержимое баллончиков в разных сочетаниях доз и интервалов времени — от 10 секунд в малых дозах до 30 секунд в повышенных дозах.
Обследование испытуемых показало, что у тех из них, кто подвергался воздействию углекислого газа, уже 30 минут спустя после опыта значительно снижались такие аллергические проявления, как зуд, чихание, выделения из носа и прочие.
Ученые объясняют, что СО2 блокирует выделение кальцитонина, который, как считается, участвует в запуске механизмов развития аллергии.
