Друзья, я вас приветствую!
С 20 по 27 мая в нашем закрытом клубе мы проводим практикум «Неделя Бутейко»!
Осталось 3 дня, чтобы занять место и поучаствовать в практикуме!
Не лишайте себя возможности познакомиться или погрузиться глубже в гениальный метод Бутейко.
Помимо качественной и эффективной работы, каждый из вас сможет увидеть работу нашего клуба изнутри, получить ответы на свои вопросы и ознакомиться с материалами уже прошедших марафонов.
Подробное расписание практикума:
- 20.05 19:00 — прямой эфир, включающий в себя теорию и практику.
Практика: техника выполнения и корректировка ошибок в упражнениях 2А-2D.
Теория: Правильные и доступные физические нагрузки, которые защитят вас от атеросклероза и повышения холестерина. - 21.05 — Аудиолекция на тему «Предупреждение(профилактика) инфаркта, инсульта, рака, болезни Альцгеймера».
- 22.05 «День практикующего бутейковца»:
06.50 — утренняя практика по методу Бутейко в прямом эфире.
до 19.00 — рубрика «экспертный час». Вы задаете свои вопросы Денису Файзуллину.
19.00 — чаепитие-встреча в прямом эфире: общаемся, задаем вопросы Денису Файзуллину, обсуждаем заболевания, успехи и неудачи в освоении метода Бутейко. - 23.05 — самостоятельная практика.
- 24.05 06.50 — практика по методу Бутейко в прямом эфире.
Анализ дневников достижений — весь день. - 25.05 — Аудиолекция: Аутотренинг с элементами медитации: ожирение — надо ли худеть? С чего начать. Сила принятого решения.
- 26.05 — самостоятельная практика.
- 27.05 19:00 — прямой эфир с практической и теоретической частью.
Если время вам не подходит, сможете посмотреть в записи.
Мы всегда сохраняем записи встреч.
