Все, что происходит с организмом при нормализации дыхания по методу Бутейко, — это не фантастика и не чудо.
Это результат работы биохимических процессов в нашем организме.
Я неоднократно уже в соцсетях транслировал видео, в котором доступно объясняю, на чем строится и работает метод К.П. Бутейко.
Если коротко: нормализуется подача кислорода ко всем клеточкам, ко всем органам, все системы, и в первую очередь мозг, переходят в режим правильной работы, который заложен в нас самой природой. Этот процесс обусловлен эффектом Вериго-Бора.
Прикладываю еще одно видео-объяснение эффекта Вериго-Бора. Это кусочек из моего авторского курса «Метод Бутейко для новичков».
Посмотрите обязательно, чтобы иметь представление, что происходит с вами, когда у вас вдруг от глубокого дыхания закружилась голова, например, где-то на природе.
Подсказка: это ваш мозг испытывает кислородное голодание. А почему так происходит — смотрите в видео
