Если вы смотрели расписание нашего закрытого клуба нормализации дыхания по методу Бутейко, то наверняка видели, что весь август посвящен здоровью желудочно-кишечного тракта.
Но речь не об этом.
Речь о том, что в личные сообщения и в открытых каналах мы получаем десятки историй от вас, и во многих из них звучит одно и то же: отчаяние от того, что привычные методы перестали работать.
Примерно так выглядят все истории:
Вы обошли гастроэнтерологов, сдали десятки анализов, сидите на строгих диетах, глотаете ферменты и спазмолитики, но проблема все равно возвращается. Стоит немного понервничать или съесть «не тот» продукт, и живот снова скручивает спазмом, возвращается вздутие, тяжесть после еды или ком в горле от рефлюкса.
Стандартный подход «диета + таблетки» дает лишь иллюзию лечения, маскируя симптомы на несколько часов.
Почему лекарства только маскируют проблему?
Потому что корень проблемы лежит не в тарелке. Он кроется в дисбалансе вегетативной нервной системы и скрытой гипервентиляции.
На фоне постоянного физического и психологического напряжения наше дыхание становится чрезмерным. Мы начинаем дышать глубже и чаще — во сне, в спешке, во время эмоционального разговора. Человек катастрофически раздышался, и именно этот деструктивный процесс запускает цепную реакцию болезней ЖКТ.
Избыточная вентиляция легких приводит к резкому падению уровня углекислого газа в крови (гипокапнии).
А ведь именно CO2 является главным регулятором тонуса гладкой мускулатуры.
При его дефиците ваши желудок, кишечник и сфинктеры желчных путей оказываются в состоянии перманентного спазма. Нарушается перистальтика, возникает кислородное голодание тканей стенок кишечника, снижается выработка пищеварительных соков и слизи. Никакая таблетка не способна расслабить этот спазм навсегда, пока вы продолжаете дышать чрезмерно.
Чтобы дать вам физиологически обоснованное, системное решение и научить снимать эти спазмы своими силами, мы решили выйти за рамки клуба.
22 августа стартует открытый 3-дневный онлайн семинар-практикум «Код здорового пищеварения». Для сохранения качества обратной связи и проведения детальных разборов в прямом эфире, на этот поток мы выделили 500 мест.
Но начать мы предлагаем с фундамента — с небольшой диагностики.
Специально для вас мы подготовили короткий тест (всего 9 вопросов, 1 минута). Он четко покажет, находится ли ваш ЖКТ в зоне риска и является ли скрытая гипервентиляция истинной причиной вашего дискомфорта прямо сейчас.
Переходите по ссылке, выбирайте удобный мессенджер и проходите диагностику. Сразу после теста вы получите свои результаты и сможете занять место на семинаре.
