Статьи
Заболевания кишечника и метод Бутейко: с чего начать Заболевания желудочно-кишечного тракта, особенно его нижнего отдела — толстого кишечника, способны превратить существование человека в непрекращающийся кошмар. Жизнь становится неполноценной,
Метод Бутейко — это не просто набор дыхательных упражнений. Это мощнейший инструмент трансформации организма, доказавший свою эффективность в лечении более чем 150 заболеваний, связанных с гипервентиляцией. Однако, парадокс
Как могут быть связаны дыхание, изжога, рефлюкс и запор: гипервентиляция, стресс, питание, желчный пузырь и место метода Бутейко в общей работе с ЖКТ.
Ответ Дениса Файзуллина на вопрос: нужно ли после расслабления дополнительно уменьшать вдох волевым усилием и как соотносятся ППР, ПЛР и современный подход ВЛГД.
Многие привыкли считать, что при заболеваниях легких нужно «дышать глубже», чтобы получить больше кислорода. Но медицина и физиология говорят об обратном: глубокое дыхание (гипервентиляция) часто становится не спасением,
Согласно мировой статистике, сердечно-сосудистые заболевания остаются причиной №1 в структуре смертности. В основе большинства катастроф — инфарктов и инсультов — лежит атеросклероз. Мы привыкли винить в этом жирную
Многие привыкли считать, что камни в желчном пузыре появляются исключительно из-за «плохой еды». Но это лишь верхушка айсберга. Если у вас желчный болит или часто случается так, что
Наш методист рассказала, как ей помог клуб нормализации дыхания, и она осуществила свою мечту — стала методистом ВЛГД по методу К.П.Бутейко. После окончания в 1974 году Одесского инженерно-строительный
Поговорим про желчный пузырь, который иногда может доставлять много проблем. Боль, тяжесть, изжога, нестабильный стул, тошнота… и все это из-за нарушенного желчеоттока. Многие привыкли лечить застой желчи (холестаз)
Хотелось бы поднять очень важную тему, тесно связывающую ментальное, духовное и физическое здоровье. Константин Павлович Бутейко, как вы знаете, был сторонником разумного аскетизма. Он говорил, что человеческий ресурс