30 апреля мы провели большой вебинар-практикум «Воспаление ЖКТ, дискинезия, запор, рефлюкс и хреновое настроение: пять правил здорового ЖКТ быстро и весело».
Эти проблемы хорошо знакомы многим из вас.
О чем поговорили на встрече:
- Ловушка симптомов: Почему лечить только «язву» или «гастрит» бесполезно, пока не устранена первопричина.
- Дыхание как дирижер пищеварения: Как эффект Вериго-Бора влияет на усвоение кислорода клетками вашего кишечника.
- Стресс и «медвежья болезнь»: Почему при тревоге ЖКТ просто «отключается» за ненадобностью и как вернуть его в строй.
- 5 железных правил здоровья: От «железобетонного спокойствия» до правильного детокса и суперфудов.
- Тайные враги: Сахар как самый страшный наркотик, ломающий нашу дофаминовую систему.
«Нельзя быть счастливым, когда система, отвечающая за выработку 80% серотонина (вашего гормона радости), не работает».
Денис Файзуллин.
Подробности и запись вебинара доступны ЗДЕСЬ.
