Статьи
Вы когда-нибудь задумывались, почему даже самое «правильное» питание иногда не приносит результата? Вы покупаете фермерские продукты, считаете калории, пьете витамины, но тяжесть в животе, высыпания на коже и
Медицинская статистика неумолима: сердечно-сосудистые заболевания прочно удерживают первое место по уровню смертности в мире. В 95–98% случаев причиной становится атеросклероз — коварный процесс, который десятилетиями сужает просвет наших
Многие считают, что дыхание и пищеварение — это две параллельные системы, которые пересекаются только в области диафрагмы. Но это опасное заблуждение. Как врач с многолетним опытом в торакальной
Введение: Когда медицина бессильна, а жизнь становится адом Заболевания желудочно-кишечного тракта, особенно его нижнего отдела — толстого кишечника, способны превратить существование человека в непрекращающийся кошмар. Жизнь становится неполноценной,
Метод Бутейко — это не просто набор дыхательных упражнений. Это мощнейший инструмент трансформации организма, доказавший свою эффективность в лечении более чем 150 заболеваний, связанных с гипервентиляцией. Однако, парадокс
Многие пациенты, годами страдающие от хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, живут в бесконечном цикле «от обострения до обострения». Традиционный подход часто предлагает лишь временные меры: диету №5 и блокаторы
В комментариях нашего телеграм-канала пришел вот такой вопрос: «Денис Радмирович, в видео-роликах Новожилов А. Е. несколько раз говорит, что расслаблением нельзя добиться чувства недостатка воздуха, поэтому после расслабления
Многие привыкли считать, что при заболеваниях легких нужно «дышать глубже», чтобы получить больше кислорода. Но медицина и физиология говорят об обратном: глубокое дыхание (гипервентиляция) часто становится не спасением,
Согласно мировой статистике, сердечно-сосудистые заболевания остаются причиной №1 в структуре смертности. В основе большинства катастроф — инфарктов и инсультов — лежит атеросклероз. Мы привыкли винить в этом жирную
Многие привыкли считать, что камни в желчном пузыре появляются исключительно из-за «плохой еды». Но это лишь верхушка айсберга. Если у вас желчный болит или часто случается так, что