Приглашаю вас в закрытый клуб

Друзья, как и обещал, приглашаю вас в закрытый клуб на неделю.

В январе мы проводили марафон «Океан Бутейко», в котором на протяжении 2х недель практиковали метод каждое утро.
Бóльшая часть людей осталась с нами в клубе, продолжила практиковать и получать свой результат.

В феврале мы проводили марафон «Турбо-Бутейко», но сделали его закрытым, только для участников клуба, потому что данный марафон имеет множество противопоказаний.

С 11 по 18 марта мы хотим провести для всех желающих «неделю с Бутейко» в рамках знакомства с методом и с нашим клубом нормализации дыхания.

Какое расписание запланировано у нас в клубе на эти дни.

• 11 марта.
  Прямой эфир в 19:00, который будет включать теорию и практику:
  ПРАКТИКА: Уменьшение гипервентиляции за счет волевого компонента 2А, 2В, 2С. Практика, разбор ошибок.
  ТЕОРИЯ: Программа работы для людей с КП 5-10 и 10-20.
• 12 марта.
  Аудио-лекция на тему «Как создать систему занятий по Бутейко конкретно под себя. Спиропояс как вариант пассивной практики».
• 13 марта.
  Утренняя практика по Бутейко в 6.50, прямой эфир (запись будет).
  Ответы на вопросы участников клуба до 19:00.
  В 19:00 встреча в ZOOM, чаепитие, болталка, общаемся на темы здоровья.
• 15 марта.
  Утренняя практика в 6.50 по методу Бутейко, прямой эфир (запись будет).
• 16 марта.
  Аудиотренинг «Вопрос себе» поможет включиться в момент здесь и сейчас и прислушаться к себе.
• 18 марта (завершающий день).
  Прямой эфир в 19:00, который будет включать теорию и практику:
  ПРАКТИКА: Уменьшение гипервентиляции за счет осанки и расслабления. 3А, 3В, 3С.
  Практика, разбор основных ошибок.
  ТЕОРИЯ: Программа работы для людей с КП 20-30 преодоление остановки роста КП.

Помимо этого, в рамках указанного периоды вы получите доступ ко всем материалам клуба за предыдущие дни с 1 января 2025 года (в общей сумме более 25 практик), а также к циклу практик «12 ступеней релакса».

Правила участия.

1. Вы оплачиваете 890 руб по этой ССЫЛКЕ.
2. 11 марта в 8:00 по московскому времени вам приходит доступ к каналу и чату клуба.
3. С 11 по 18 марта вы занимаетесь с нами, изучаете информацию, задаете вопросы.
4. 18 марта решаете, хотите ли остаться с нами в клубе и продолжить занятия или выйти из клуба.

Буду рад всех видеть в ряду наших Бутейковцев, друзья!